![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0004/77/cdee78d826331ddff333bba46e0ac2fe5c6ccbf3.jpeg)
Zupa brokułowa z cukinią i pomidorami przepis PrzyslijPrzepis.pl
Przygotowanie W garnku na oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Odkroić zielone liście pora. Białą i jasnozieloną część dokładnie opłukać, pokroić wzdłuż na 4 części, następnie w poprzek na plasterki. Dodać do cebuli, posolić i smażyć co chwilę mieszając przez około 3 minuty.
![](https://cdn.medme.pl/zdjecie/14419,0,0/zupa-z-selera.jpg)
Zupa z selera naciowego przepis na krem i zupy dietetyczne
Przepis na zupę brokułową krok po kroku Umyj wszystkie warzywa. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Brokuła pokrój na mniejsze różyczki. Marchew pokrój w plastry. Cebulę drobno posiekaj. Na dnie garnka rozpuść i rozgrzej masło. Wrzuć cebulkę i podsmażaj do zarumienienia.
![](https://i.ytimg.com/vi/bf06dvHIOls/maxresdefault.jpg)
Fit Fast Food 4 Zupa krem z brokułów YouTube
Przykryć i gotować przez ok. 10 minut. Dodać pokrojonego w kostkę brokuła i gotować pod przykryciem przez ok. 5 minut, do miękkości warzyw. Wlać śmietankę, dodać ok. 1/4 ilości gorgonzoli, przelać do kielicha blendera i zmiksować na krem. Podawać z resztą sera pokrojonego w kosteczkę, z chipsami jarmużowymi oraz szczypiorkiem.
![](https://i.pinimg.com/originals/7c/01/ab/7c01ab3900e187d3f3ee51f9c10a0dfb.jpg)
Zupa krem z brokułów i pora z ręcznie robionymi grzankami i dodatkiem
Zupa krem to bardzo szybki i łatwy w przygotowaniu posiłek, który dostarczy Ci wielu witamin i zapewni sytość na długi okres czasu. Składniki dla 4 porcji Oliwa z oliwek 20 ml 2 łyżki Cebula 100 g 1 sztuka Czosnek 20 g 2 ząbki Brokuły 300 g 1 sztuka Marchewka 120 g 2 sztuki Ziemniaki późne 120 g 2 sztuki Bulion warzywny 400 ml 2 szklanki
![](https://i.pinimg.com/originals/e7/66/6a/e7666afb44b025b1c4b0bd818ce9b9f6.jpg)
Zupa krem z brokułów i jarmużu z imbirem Krok 1 Fit, Shape
Zupa krem z brokułów to bardzo smaczne, lekkie, zdrowe i sycące danie, które sprawdzi się na zwykły obiad, a także jako posiłek na diecie. Można ją serwować na różne sposoby, z dodatkami lub bez. Zupa krem z brokułów w wersji fit, z serkiem topionym, z kalafiorem, groszkiem, lub cukinią zdecydowanie podbije serca smakoszy. Zupa krem z brokułów
![](https://www.garneczki.pl/blog/wp-content/uploads/2018/09/krem-z-brokulow.jpg)
Prosta zupa krem z brokułów przepis Garneczki.pl blog
1 Brokuł umyj i pokrój na kawałki. Marchewkę obierz i pokrój w kostkę. Warzywa ugotuj z liściem laurowym i zielem angielskim. 2 Cebulę pokrój w kostkę i podduś na oliwie; kiedy się zeszkli, dodaj obrane i pokrojone w plasterki 2 ząbki czosnku. Smaż chwilę, aż uwolni aromat. 3
![](https://i.pinimg.com/originals/8b/eb/ca/8bebca130e8fe34fb8bd82051ae57742.jpg)
ZUPA KREM Z BROKUŁÓW Culinary recipes, Salty foods, Recipes
Kremowa zupa z brokuła Szybka, bardzo smaczna i dietetyczna zupa - krem z brokuła. Można ją podać z grzankami, groszkiem ptysiowym, a także z ryżem lub z makaronem. Polecam! Składniki: 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 brokuł (można też użyć brokuła mrożonego) 1 niewielka marchewka 1 mały korzeń pietruszki kawałek selera pół niedużego pora […]
![](https://ohme.pl/portal/wp-content/uploads/2020/10/istock-614961714.jpg)
Zupa krem z brokułów 6 pysznych przepisów Oh!me
Zupa krem z kukurydzy. Krem brokułowy z gruszkami i gorgonzolą. Zupa krem z cukinii z grzankami. Wegańskie blondie z masłem orzechowym. Zupa nic z kluskami leniwymi. Quesadilla ze szpinakiem i serem halloumi oraz pikantnym sosem. Sos kurkowy. Brokułowa zupa krem - poznaj najlepszy przepis. ⭐ Sprawdź składniki i instrukcje na.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/zielona-zupa-z-brokulow0-4.jpg)
ZIELONA ZUPA Z BROKUŁÓW DoradcaSmaku.pl
Czas przygotowania: 30 minut Czas gotowania: 1 godzina 30 minut Liczba porcji: 2800 ml zupy Kaloryczność kcal: 70 w 100 ml zupy Składniki na rosół 700 g porcji rosołowej drobiowej - np. dwie nogi kurczaka kawałek korzenia selera - 130 g średnia cebula - 100 g średni korzeń pietruszki - 80 g dwie małe marchewki - 150 g 2 litry wody
![](https://i0.wp.com/www.pinkenvelope.pl/wp-content/uploads/2015/01/zupa-krem-z-cukinii-i-brokulow-1.jpg?fit=1960%2C1461&ssl=1&is-pending-load=1)
Zupa krem z cukinii i brokułów na bulionie warzywnym Pink Envelope
Czas przygotowania: 30 min Kalorie (na porcję): 409,75 kcal Składniki na zupę krem z brokułów 1 brokuł 250 g szpinaku 200 g ziemniaków 500 g bulionu warzywnego 200 g soczewicy zielonej 2 ząbki czosnku 60 g ziaren słonecznika 20 oliwy z oliwek sól, pieprz zupa krem z brokułów fit - przepis Zalej soczewicę wrzątkiem i odstaw na kilka minut.
![](https://cdn.kalkulatorkalorii.net/photos/niskokaloryczna zupa krem z brokułów i szpinaku doskonałe źródło żelaza POZIOME.jpg)
Fit zupa krem z brokułów i szpinaku na bulionie z płatkami migdałowymi
Witam serdecznie, tym razem chciałabym zaproponować przepis na pyszną zupę krem z brokułów, zupa jest bardzo smaczna, prosta i szybka w przygotowaniu, także.
![](https://www.blendman.pl/wp-content/uploads/2021/02/Zupa-krem-z-brokulow-15.jpg)
Zupa krem z brokułów Przepis na krem brokułowy Blendman.pl
Sposób przygotowania 1 Warzywa pokroić, zalać bulionem, uzupełnić wodą tak, żeby zakryć warzywa, dodać sól, pieprz i ugotować do miękkości. Zblendować na gładki krem, pozamykać w słoikach na gorąco - będzie spory zapas bo z tej ilości wyszło mi 2650 g pysznej, kremowej zupy:-) 2
![](https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/nGAk9kpTURBXy8yMzgzNTQ3NzVkMGYzYmIwOGUxNmNiNjc1MjdlOWQ1Yi5qcGeTlQMAH80D6M0CMpMJpjQzNjdkMgaTBc0EsM0CdoGhMAE/zupa-krem-z-brokulow-fot-shutterstock.jpg)
Prosta w przygotowaniu zupa krem z brokułów Gotowanie
Zupa krem brokułowa, to pyszna pożywna i zdrowa potrawa, która zachwyca przepięknym, zielonym kolorem. Świetnego smaku nadają jej podsmażona cebula. 30 + 25 min łatwy 6 171 kcal Zupa krem z brokułów z ziemniakami Zupa krem, którą możemy przygotować, praktycznie z każdego warzywa charakteryzuje się gęstą i kremową konsystencją.
![](https://justmydelicious.com/wp-content/uploads/2014/07/Zupa-Krem-z-Brokułów.jpg)
Zupa Krem z Brokułów Just My Delicious
Zupa krem z brokułów FIT Ta zdrowa wegetariańska zupa, która zasmakuje każdemu. 60 min czas przygotowania; 3 os. liczba osób; ocena; łatwe poziom trudności. Zupa-krem z grzybów leśnych : 60 min 5 Zimowa zupa jarzynowa : 120 min 5 Jesienna zupa borowikowa.
![](https://ohme.pl/portal/wp-content/uploads/2020/10/istock-953928890.jpg)
Zupa krem z brokułów 6 pysznych przepisów Oh!me
Brokuły super komponują się z jajkami i czosnkiem. Fajnie brokuły grają z makaronami. A równie smaczne są kremowe zupy brokułowe. Dlatego poznaj przepis na zupę z brokułów z fetą i prażonym słonecznikiem :) Ta zielona i jedwabiście kremowa zupa brokułowa to pyszna propozycja na lekki, ale sycący obiad.
![](https://ohme.pl/portal/wp-content/uploads/2020/10/istock-823939352.jpg)
Zupa krem z brokułów 6 pysznych przepisów Oh!me
Jeśli zastanawiasz się, jak przygotować Zupa krem z brokułów FIT, przychodzimy z pomocą! Poniżej znajdziesz przepis na Zupa krem z brokułów FIT oraz wskazówki jak zrobić Zupa krem z brokułów FIT krok po kroku, by zachwycić rodziny i przyjaciół.